Loop je al een poos rond met vage (stress) klachten, ben je overspannen of burn-out óf wil je veranderen in gewoonten en patronen? Dan is dit traject geschikt voor jou. Met een uitgebreide intake brengen we jouw situatie in kaart om daarna in 8 sessies een stevige nieuwe basis neer te zetten.

Door jouw triggers helder te krijgen, stressoren in kaart te brengen met een stressdagboek en oplossingen in te voeren in je leefstijl ga je ervaren dat je steeds minder beinvloed wordt door externe factoren en stressoren. Ook gaan we jouw kernwaarden in kaart brengen en zullen we negatieve patronen, gewoonten en gedachten shiften naar helpende/positieve patronen. 

Naast het werken op mentaal en fysiek niveau zullen er ook momenten zijn dat we op energetisch niveau blokkades gaan opsporen en afvoeren. Door de combinatie tussen deze drie pijlers zul je transformatie doormaken op al deze lagen. 

Reiki is een zachte levensenergie waarbij je blokkades kunt opsporen die zich in de loop van de jaren hebben vastgezet in jouw lichaam. Daarnaast zorgt het voor een fijn ontspanningsmoment. Een moment waarin jij volledig mag ontvangen, loslaten en volledig de focus op jezelf mag hebben.

Het is zeer geschikt als je eens wilt ontspannen, maar we sporen op energetisch niveau blokkades op die vanuit zachtheid mogen worden geheeld. Zonder woorden, met gevoel. 

Let op, dit gaat om een losse healing. Wil je aansluitend een gesprek om verder te gaan op de blokkades dan kun je dit aangeven middels een mailtje naar info@berbertriemstra.nl

Welke manier van ontspannen werkt voor jou? Op deze checklist vind je tips welke je uit kunt proberen om er achter te komen waar jij blij én kalm van wordt. Ook is het een mooie reminder om wat vaker een momentje te pakken. De checklist is leverbaar als poster op A3-formaat.

Een laagdrempelige manier om kennis te maken met mijn werkwijze. In deze geleide meditatie van ongeveer een uur wordt volledige ontspanning opgezocht. Door NLP te verweven in de geleide meditatie worden er nieuwe patronen geankerd in je onderbewustzijn. Deze nieuwe gedachten en patronen zullen later, zonder dat je het soms doorhebt, in je dagelijks leven tot uiting komen. Ben jij klaar voor diepe ontspanning? Ben jij klaar voor verandering in je onderbewuste? Dan is dit uur voor jou!